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パーキンソン病は、脳内のドーパミンが不足することで運動障害が現れる神経疾患で、60代以降に多く発症します。有病率は10万人に約100人で、高齢化に伴い患者数は増加しています。

眼精疲労とは、目の痛みやかすみだけでなく、肩こりや頭痛など全身に症状が広がり、休息しても回復しにくい状態を指します。PCやスマホの普及により、現代では多くの人が抱える身近な悩みとなっています。

メニエール病は、内耳のリンパ液が過剰にたまることで圧が高まり、めまいや耳鳴り、難聴などの症状が繰り返し起こる病気です。原因は不明ですが、ストレスや過労、睡眠不足で悪化しやすいとされています。

機能性ディスペプシア（FD）は、胃に異常がないのに痛みや胃もたれなどが続く疾患で、ストレスと深く関係していることが多いのが特徴です。

過敏性腸症候群（IBS）は、日本人の約10〜20％が抱えるお悩みです。腹痛や便秘・下痢を繰り返し、ストレスと深く関係していることが多いのが特徴です。

頭痛は誰もが経験する症状ですが、その原因や種類によって対処法は異なります。東洋医学では「滞り」と「不足」が痛みの要因とされ、体質に応じた調整が大切です。

「耳鳴り」と「難聴」は、しばしば同時に発生します。これは、耳鳴りが内耳の異常によって起こることが多く、難聴も同様に内耳の障害が原因となることが多いためです。

めまいには「回転性」と「非回転性」があり、原因は自律神経の乱れや内耳の異常、血流の問題など多岐にわたります。東洋医学では「風・火・痰・虚・瘀」の影響と考えます。

睡眠障害には「不眠」と「過眠」がある中で、今回は「不眠」について詳しくお話しします。